Tips en tops van cliënten voor de Gelukscoach Walter van Bijsterveld
– Wisselen van rol: tegen het einde van het gesprek leek het alsof we het over jou gingen hebben.
– Twijfelen aan je eigen inzichten.
– Jezelf klein maken.
– Je eigen interpretaties niet checken of die resoneren bij de ander.
– Mediteren tijdens een coaching sessie (Lijkt mij wat geforceerd)
– Zelf heel andere onderwerpen inbrengen die niets met het proces te maken hebben.
– Veelvuldig wegkijken.
TOP, waar je mee door moet gaan:
+ Spiegelen, doorvragen.
+ Ruimte geven, licht houden (je lacht vaak)
+ Vragen naar ervaring (i.p.v. gedachten die worden uitgesproken!)
+ Telkens toestemming vragen om iets te doen.
+ Gelijkwaardigheid.
+ Je blijft op gelijk niveau door er niet boven te gaan staan.
+ Open vragen naar wat de ander ziet als behulpzaam.
+ Lekker wakker aanwezig en met humor.
+ Vanuit zachtheid, acceptatie en met rust in het gesprek zijn.
Jos uit Amersfoort
– Beginnen zonder goede verbinding maken met je hart, want dan kan je je niet helemaal open stellen voor de ander.
– Iets invullen met je eigen gedachten. Dan voel ik me niet gehoord.
– Te snel invullen voor een ander.
TOP, waar je mee door moet gaan:
+ Tijdens ons laatste gesprek voelde ik me wel gehoord en was je veel rustiger in je communicatie. + Voor mij is afstemmen op mij en ruimte geven heel belangrijk, want dan kan ik me openen. Ik kan scherp aanvoelen of je met je hart verbonden bent.
+ Wat ik prettig vond is je onbevangenheid en je nieuwsgierigheid om het onbekende tegemoet te treden.
+ Te voelen dat je een warm hart hebt en open staat voor feedback.
+ Je aandacht en meedenken is prettig.
+ Met groeien en je hart openen.
Anoniem uit Nederland
– Iets meer structuur in het gesprek
– Soms zit je in je hoofd en kijkt dan weg dan is er geen verbinding
– Soms maak je je zinnen niet af.
TOP, waar je mee door moet gaan:
+ Je warme en oprechte interesse maakt dat ik mij op mijn gemak voel en open sta voor het gesprek
+ Je benoemt wat je ziet en vraagt door waardoor ik mij gehoord voel
+ Je houdt mij een spiegel voor en daardoor word ik mij meer bewust en kom dichter bij mezelf.
Sonja uit Utrecht